Geplaats op aug - 24 - 2013 onder Dranken
Ingrediënten
  • 200 gram ananas
  • 250 ml ananassap
  • 250 ml limoendrinkyoghurt
Bereidingstijd: 190 minuten Voor 4 personen Calorieën: 96 kcal p.p.

Snijd de ananas in plakjes en gooi de onderkant en de bovenkant weg. Snijd de schil van de plakjes af. Snijd blokjes van ongeveer 2 cm van de ananasplakken en gooi het midden weg.

Leg de blokjes op een dienblad en vries ze 3 uur in.

Pureer de blokjes en doe ze samen met het ananassap en de drinkyoghurt in een kom en mix dit door elkaar tot een gladde, romige smoothie.

Verdeel de smoothie over 4 glazen.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
Categorie: Dranken

Laat een reactie achter